ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」で知られている
大澤美樹さんが、マスコミで話題だよね。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
大澤美樹さんの経歴って、どうなの？
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
それなら試してみるのも悪くないよね！
やってみようかなあ。
たしか、4日前だったと思いますが姉ちゃんに御呼ばれされて
鹿児島市付近の超高級レストランで夕飯を食べました
外見はそんなに・・・
と思いきやレタス炒飯 を食べてみたら、もうサイコーにおいしかったんです！
必ずまた食べたいと思いました。
今日のブログはこんなとこです＾＾；
おつかれさん！