ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」を書いた、大澤美樹さんって知ってる？
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
全身ぷよぷよの緩んだだらしない身体が、一気にギュッと引き締まりスリムになるって、言ってるけど、
すぐには信じられないなあ。
よく読んでみて良さそうなら、まずは試してみようかな。
お晩です！
（*^_^*）またまたお越しいただきうれしいです
実はさっきまでずーっと親戚のおばさんと二人でカラオケに行ってきました。
気が付いたらこんな時間に・・・。
アンドとりあえずご飯食べたい・・・。
次の休みはマリンタワーに行くぞ！！
と決心しました！
たまには気分転換もかねて
まだ誰と行くか決まってないのですが・・・。