大澤美樹さんって有名だよね。
最近テレビや雑誌でもよく見るけど、
皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」のマニュアルが、
とても評判だよね。
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、ホントかな～。
2ch(2ちゃんねる)には、
皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」のやり方と、ネタバレがあるみたいだよ。
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
すごいけど本当かなあ。いい感じだけどなー。
こんにちは
おつかれ！
ほんじつはお昼頃から最高に良い気候でしたね
只今のオモシロゲームは
ｼﾌﾄｱｰﾑｽﾞですね！
結構楽しいです
4日前だったかな８時間もやっちゃってました
1度遊ぶとハマるので、
ハマリすぎにはお気をつけください（笑