藤城博さんが公開している、薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、
マスコミで、話題になっているよね。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
そんな美味しい話あるんですねー。
もち、あるというなら、やりたいけどね。
メリット・デメリットは、間違いないかなー。
プログラムの内容に自信があるからこそできる、食事法を実践しても血圧がまったく改善されなかった場合の全額返金保証って、伝えてるけど、効果があるといいなあ。
気が気でない・・・。
まいど！
＾＾本日もご来訪アザース
実は本日はずっと同級生と二人で運動してたんです。
有意義な時間を過ごしました。
その話は置いといて
とりあえず肉食いたい！
来週伊勢神宮内宮っていうところに行ってみたいなと予定を立ててるのですが・・・。
どんなとこかなァ・・・。
もちろん恋人同伴です！