なんか寒気がする。。。
宜しくない風邪に気をつけたいだよぉ
心理カウンセラー 児島弘樹さんが作ったという、
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜って、
どうなんだろうね。
信じていいのかなあ。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
そんなに簡単に効果があるのなら、内容を知りたいと思って、いろいろ調べてみたら、正直な体験談がある詳しいサイトを見つけたよ。
この評判ってどうかなー。
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、怪しいもんじゃないみたいだね。
効果があるなら試してみたいなー。
あれこれ考えるより、やってみよ！だよね。
毎度です！
＾＾いつもいつも訪問どうもありがとう
実は先日ずっと妹と二人で読書してました。
リフレッシュできました
ってことで何はさておきDVDでも見たい気分です。
来週金沢21世紀美術館に遊びに行こうと予定を立ててるのですが・・・。
たまには遊ばないとね♪
もちろんお土産はありませんが・・・。