藤城博さんの
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、評判になっているようですね。
キツイ運動も薬もなしでたった３日間で血圧が下がるって本当かなぁ？体験談と口コミを調べてみたよ。
２ｃｈ（2ちゃんねる）も調べてみたけど、苦情はなかったみたい。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
これならやってみてもいいかなあ。気になるよね。
やぁ！
とつぜんですが、かれこれ、2週間前に武装神姫バトルマスターズっていうプレイステーションポータブルのソフトを友達にもらったのですが超難しいです＾＾；
こいつのせいで仕事が手につきません（汗
かなりヤバいねｗｗ
そんなこんなで昼飯はジョリーパスタで摂りました
家のすごく近いので
近頃かなり通いつめてます
本日はマカロニグラタン にしました。
おいしかったな～
こんな日には急いで仕事終わらせて美味しいビールでも飲みたいですよね