藤城博さんが公開している、薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、
マスコミで、気になるになっているよね。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
そんな耳寄りな情報あるもんなんだねぇ～。
もちろん、あったなら、やってみたいけどね。
メリット・デメリットは、間違いないかなー。
プログラムの内容に自信があるからこそできる、食事法を実践しても血圧がまったく改善されなかった場合の全額返金保証って、ゆってるけど、効用があるといいなあ。
不安かも（笑）・・・。
たしか、4日前だったと思いますが妻に誘われて
只見町付近の高級レストランで晩飯を食べたんです
料理が運ばれてきた時には？？？
だったのですがさつまいものきんぴら を頂いたら、とにかくおいしかった！
絶対また、行きたいです♪
今はこれにて終了！！
最後まで読んでくれてありがとう！