薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】の藤城博さんは、
２ｃｈ（２ちゃんねる）などで、ずい分評判になっているよね。
プログラムの内容に自信があるからこそできる、食事法を実践しても血圧がまったく改善されなかった場合の全額返金保証って、言ってるけど、
そんなに効果あるのかなあ。
マニュアルの作者の藤城博って人、どうなの？
血圧を測るたびに肩をがっくりと落とす結果が続いていたとしても、食べたいものをおいしく食べられるようにしてくれるのが藤城博の藤城式高血圧食事療法。
下の中に思い当たることがいくつかあるんじゃないでしょうか？
・血圧測定するたびに気分が落ち込む
・高血圧治療では不満やストレスがたまる一方
・血圧が高いので脳卒中や心筋梗塞が怖い
・血圧の話になると耳をそむけたくなる
なかなかよさそうだね。
これはやってみる価値はあるかも。
どうしようかな。
ハロー！
おつかれちゃん
ホント本日もしんどかったわ（汗
仕事多すぎで死んでしまいそうです
唐突だけれども先週息子に声をかけられて
豊中市近辺のよくわからない料理店で晩ご飯を食べたんです
料理が出てきたときはん～～～～・・・。
という印象だったのですが天丼っていうのが超おいしかったんです！
また近いうちに食べに行きます！
では、まあ、今日は終わりです。
ではでは(￣^￣)ゞ
明日は良い日になるといいな