大澤美樹さんが作ったのが、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」だけど、
いろいろと評判みたいだね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
効果なし？って言い切れないねー。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、何だか怪しいんだよね。
でも、実践してみる価値はあるかなあ。
どんどん、気になってきたなー。
ハロー！
(*^^)v本日も訪問うれしいです
今日は朝から長いこと女房と一緒にスカイプしてたんだよね・・・。
楽しいひと時でした
アンドさしあたり、パスタ食いたい！
今度のお休みは岡山市立オリエント美術館に行こうって思ってます。
すごく素敵なところなんですよね♪
お母さん付いてきてくれるかなァ・・・(汗