大澤美樹さんが作ったのが、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」だけど、
いろいろと評判みたいだね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
効果なし？って言い切れないねー。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、何だか怪しいんだよね。
でも、実践してみる価値はあるかなあ。
どんどん、気になってきたなー。
こんにちは～♪
（*^_^*）毎回訪問してくれてどうもありがとうございます
実は本日は子供と一緒に食事してたんだよね・・・。
気が付いたら時間が過ぎてました。
さらにとりあえずステーキを食べたい感じです。
今月中には横浜カレーミュージアムに絶対行ってやると決心しました！
たまにはお休みも必要ですからね♪
お母さん付いてきてくれるかなァ・・・(汗