大澤美樹さんが作ったのが、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」だけど、
いろいろと評判みたいだね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
効果なし？って言い切れないねー。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、何だか怪しいんだよね。
でも、実践してみる価値はあるかなあ。
どんどん、気になってきたなー。
実は近頃私、フレンズっていう昔人気だったドラマのビデオを良く見ているのですが、
このドラマ
超面白いと思うんですが、あなたは好きですか？
まあ、それはそうと、落ち着いたら、ひっそり大阪府の方の博物館に家族みんなで行こうかなと思ってます