心理カウンセラー 児島弘樹の極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜って知ってる？
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
実践と内容を見てみたら・・・
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
やってみようかなあ。
すっごく気になってるんだよね。
ご機嫌いかがですか？
(*^^)vいつもいつも私の独り言にお付き合いいただき感謝です
実は本日はしばらく親戚のおじさんと二人っきりで飯食いにに行ってきました。
無意味な時間を過ごしました。
ところで3日くらい前に叔母に無理やりつきあわされ
大泉町のすぐ近くのよくわからないレストランで昼ご飯を食べたんです
見た感じはふつう
って感じなのに、まぐろステーキ丼 を頂いたら、超ウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
また、行きたいです♪
そんな感じでまあ、今日はおしまい！！
ではでは